Kinderyoga mit Katja

Durch spielerische Herangehensweise werden die Kinder an verschiedene Yogaübungen herangeführt. Dabei geht es nicht um die perfekte Haltung, sondern um die Freude an der Bewegung und die Selbsterfahrung. Kinderyoga verbessert durch leichte Körper-, Atem- und Entspannungsübungen die Motorik, Konzentrationsfähigkeit und die Wahrnehmung. Es stärkt das Selbstbewusstsein und hilft beim Stressabbau. Außerdem fördert es durch das Praktizieren in der Gruppe soziale Kompetenzen. 

Geeignet für Kinder zwischen 6 und 12 Jahren. Ab 16 Uhr ankommen.

Anmeldung bei Katja info@kaliandra-spirit.de